gesund

16. Dezember 2016
patrick Krüger Fitness blogger christmas cookies recipe

Fitness Christmas Cookies

Hey Leute, hier gibt es die gesunde alternative zu Weihnachtskeksen um schlank durch den Winter […]
8. Mai 2016
Lowcarb Protein Käsekuchen für Muskelaufbau

The Protein CheeseCake

Zutaten: 1kg Magerquark 90g Whey (hier Got7 Acaii) 4 Eiklar 100g Mandeln 100g Rosinen 1/2 […]